Si vous avez fait le test du Forum Age Physiologique, vous avez maintenant une idée de l'Age de vos Cellules et vous connaissez les Facteurs / Biomarqueurs sur lesquels agir afin de le diminuer c'est-à-dire Ralentir votre Vieillissement - ceci se traduira in fine par une Longévité en Bonne Santé plus importante.

Des études scientifiques sur des milliers de personnes ont permis d'établir des Corrélations significatives entre la Longévité en Bonne Santé et les Biomarqueurs ci-dessous:

* Poids
* Taux de Cholestérol Total
* Tension Artérielle au repos
* Fréquence Cardiaque au Repos
* Arrêt de la consommation de Tabac

Déterminez vos Objectifs de Longévité grâce aux Widgets inclus dans les Sujets d'échange de ce forum - faites toutes les Simulations nécessaires pour établir des Objectifs Réalistes.

Avec votre  Espace Wellness & Longevity (Premium), vous pourrez enregistrer et suivre vos progrès dans le temps et aller plus loin dans votre démarche, par exemple, en déterminant votre "Poids de Santé" ou votre "Besoin Calorique Journalier" ou encore estimer votre "Espérance de Vie" en fonction de votre VO2 Max (Biomarqueur de l'Age Physiologique des Poumons).