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Parce que changer ses habitudes n’est pas tous les jours facile, le Programme de Longévité développé par Sciences-Santé-Longévité adopte une technique du changement éprouvée basée sur:
– la “Technique des petits pas”
– la Répétition
– la Mesure du SuccèsAfin que la démarche de Longévité demeure un plaisir et ne devienne pas une contrainte.
La Communauté des Champions est présente pour nous encourager tous mutuellement via ce Forum.
Cette partie du Forum est là pour vous permettre de vous exprimer et d’entendre les succès et difficultés des autres .
On est impatients de lire vos expériences et de vous partager les nôtres … A vos claviers ! 😉
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